Chega de delivery e culpa!
Emagreça com leveza e descubra como preparar jantares rápidos, saudáveis e deliciosos — prontos em 20 minutos, sem delivery e sem culpa.
Não é falta de força de vontade.
É rotina demais e tempo de menos.
Quando a noite chega, o cansaço fala mais alto...
O delivery parece a saída fácil. Mas com ele vêm a culpa, o inchaço e a sensação de ter “estragado tudo de novo”.
Você resolve tudo o dia inteiro — trabalho, casa, família.
O que está faltando não é disciplina, é praticidade:
Ideias simples para não pensar muito.
Receitas rápidas que realmente dão certo.
Comida leve que ajuda no emagrecimento.
O problema não é você. É o método.
E é aqui que o Projeto Sem Delivery entra.
Antes e depois do Projeto Sem Delivery
De refeições apressadas e cheias de culpa para um corpo leve, saudável e uma rotina com prazer e autoestima.
Corpo leve, rotina leve
Sem energia e sem tempo
e prazer em comer bem
o jantar virava culpa
Não é sobre dieta.
É sobre se reencontrar através da comida.
Comece hoje mesmo a sua mudança!
Receba o Projeto Sem Delivery com 20 receitas fit e rápidas,
e de o primeiro passo para emagrecer jantando bem.
Sandra Andrade, 52 anos (PR)
★★★★★
Histórias reais de quem trocou o delivery por leveza e autoestima
Histórias reais de mulheres que deixaram o delivery e encontraram leveza, saúde e autoestima.
Renata Moura, 46 anos (SP)
A mudança começou no jantar, e transformou minha família.
★★★★★
Antes, todo mundo aqui em casa vivia pedindo delivery. Eu me sentia cansada, inchada e culpada.
Depois que comecei o Projeto Sem Delivery, comecei a cozinhar receitas leves e deliciosas, e o mais incrível é que minha família toda entrou junto.
Hoje, todos estamos comendo melhor, meu marido perdeu peso e até meus filhos pedem as receitas do eBook!
Perdi 6 kg em 5 semanas, sem passar fome.
Eu achava que emagrecer significava abrir mão do prazer de comer. Com o Projeto Sem Delivery, descobri o contrário: as receitas são rápidas, gostosas e realmente funcionam. Hoje me sinto mais leve, confiante e feliz com meu corpo.
Tudo o que você vai receber ao entrar no Projeto Sem Delivery
Um guia prático, leve e delicioso pra transformar suas noites e seu corpo, sem restrições e sem culpa.
🥗 Guia de substituições saudáveis
Não tem um ingrediente? Sem problema.
O guia te ensina como trocar alimentos por opções acessíveis, mantendo sabor e equilíbrio nutricional.
🔥 Guia de calorias e controle diário
Saiba exatamente quantas calorias tem cada refeição e aprenda a calcular o total do seu dia de forma simples, mesmo sem aplicativos.
📘 eBook completo com 20 receitas fit e rápidas
20 jantares leves, práticos e gostosos, com ingredientes simples que você encontra no mercado da esquina.
Sua compra é 100% segura, e você tem 7 dias para testar sem risco
Acreditamos tanto que o Projeto Sem Delivery pode transformar suas noites e sua relação com a comida, que você tem 7 dias inteiros para experimentar.
Se não amar o conteúdo, devolvemos o seu dinheiro — simples assim.
🛡️ Pagamento 100% seguro
🔁 Garantia total de 7 dias
💳 Acesso imediato
Chegou a hora de parar de pedir delivery e começar a emagrecer jantando bem.
O Projeto Sem Delivery é o seu guia prático para jantar bem, emagrecer com leveza e parar de gastar com refeições prontas.
Um método simples, real e delicioso — criado para mulheres que querem emagrecer sem abrir mão do prazer de comer bem.
3x de R$ 13,53
Por apenas:
ou R$ 37 à vista
Menos que um pedido no delivery
e o começo de uma nova rotina leve e prazerosa.
✅ 20 receitas leves e rápidas — jantares deliciosos prontos em até 20 minutos.
✅ Plano real de emagrecimento — aprenda a comer bem e perder peso sem culpa.
✅ Guia de calorias simples — saiba a quantidade de calorias de cada prato.
✅ Substituições inteligentes — troque ingredientes sem perder sabor.
✅ Economia real — pare de gastar com delivery e ainda melhore sua alimentação.
✅ Acesso vitalício + garantia de 7 dias — risco zero pra começar hoje.
Perguntas Frequentes
Como vou receber o eBook?
Assim que o pagamento for confirmado, você recebe automaticamente um e-mail com o link de download. O acesso é imediato, sem precisar esperar.
O Projeto Sem Delivery é uma dieta?
Não. É um guia prático com 20 receitas leves e equilibradas, pensado para ajudar você a emagrecer com prazer — sem restrições nem dietas radicais.
Tudo o que você precisa saber antes de começar sua mudança.
Preciso saber cozinhar bem pra fazer as receitas?
De forma alguma. Todas as receitas foram criadas para serem rápidas, simples e possíveis, mesmo pra quem tem zero experiência na cozinha.
Em quanto tempo vou começar a ver resultados?
Em poucos dias você já sente diferença no corpo e na disposição, o emagrecimento começa naturalmente ao trocar o delivery por jantares leves e nutritivos.
Posso seguir o plano mesmo com pouco tempo livre?
Sim! As receitas levam em média 20 minutos e usam ingredientes acessíveis que você encontra em qualquer mercado.